胎教
是准父母的微笑。微笑是开在嘴角的两朵花，我们都喜欢看见微笑的脸。
腹中的胎儿虽然看不见母亲的表情，却能感受到母亲的喜怒哀乐。准妈妈
愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋，使准妈妈血压、脉搏、呼吸、消化液
的分泌均处于相互平稳、相互协调状态，有利于准妈妈身心健康，改善
胎盘供血量，促进腹中胎儿健康发育。因此，微笑也是你给予宝宝的一种
胎教。
每天给自己一个微笑
就像有人说的，哭也是一天，笑
也是一天，何不让自己快乐地过每
一天呢？每天清晨，准妈妈可以
对着镜子，先给自己一个微笑，
在一瞬间，一脸惺忪转为光华润
泽，沉睡的细胞苏醒了，让人充满
朝气与活力。良好的心态，融洽的感
情，是幸福美满家庭的一个重要条件，也
是达到优孕、优生的重要因素。
将微笑传递给胎儿
准爸爸应该为自己的小宝宝创造一个安定、舒适的环境。准妈妈更应
该注意心理保健，控制各种过**绪，始终保持开朗、乐观的心情；做丈
夫的也应该在精神上给妻子以安慰。怀孕期间，不仅准妈妈要常常微笑，
准爸爸也要常常微笑，因为准爸爸的快乐与微笑会影响到妻子的情绪，妻
子再将良好快乐的心态，传递给腹中的胎儿，让胎儿也快乐。胎儿接受了
这种良好的影响，会在生理、心理各方面健康发育。
温馨提醒
情绪胎教虽然是一种最简
单的胎教，但对胎儿来说，却
是最好的胎教，而最好的情绪
胎教的方式便是微笑。
音乐胎教：走出音乐胎教的3大误区
声音越响，胎教效果越好：生活中，有些准妈妈把音箱的声音调到
最响，认为这样才能起到更好的胎教作用，其实这样做使原本美妙的音乐
就变成了难以忍受的噪声，容易使宝宝出生后变得烦躁不安、神经过敏，
严重的话，还会给胎儿造成无法挽回的听力损伤。