才能孕育出健康的胎宝宝来。
血常规检查：检查白细
胞、红细胞、血沉、血红蛋
白、血小板等。通过检查可以
知道血红素的高低，如有贫血
可以先治疗；也可以得到血小
板的数值，血小板与凝血机能
有关，过多过少都不好，所以
有血小板问题的人要先治疗才
适合怀孕；还可测得红细胞的大小，
有助于发现地中海贫血携带者；及时
发现与营养、消耗、遗传以及贫血有
关的疾病。
量血压：测静脉压和动脉压。
其正常数值为： 高压1 2 ～ 1 7 千帕
（90～130毫米汞柱）；低压8～12千
帕（60～90毫米汞柱）。怀孕易使高
血压患者血压更高，甚至会威胁到准
妈妈的生命。
微量元素检测：主要检测钙、
锌、铁等。准妈妈体内微量元素缺乏
会直接影响到胎宝宝的发育和健康。
早期发现身体缺乏哪种微量元素，可
有针对性地进行饮食调整或直接补充
所缺的微量元素制剂。
染色体检查：检查是否有染
色体异常，显性或隐性遗传性疾
病。该项检查主要针对有遗传病家
族史的育龄夫妇。
肝功能检查：肝功能检查目
前有大小肝功能两种，大肝功能除
了乙肝全套外，还包括血糖、胆质
酸等项目。如果女性是肝炎患者，
怀孕后会造成胎宝宝早产等后果，
肝炎病毒还可直接传播给孩子。乙
型肝炎本身不会影响胎宝宝，即使
妈妈是高传染性或是乙型肝炎抗原
携带者，新生儿可在出生后立刻打
免疫球蛋白保护。
麻疹抗体检查：检查准妈妈
体内是否有麻疹抗体。怀孕时得麻
疹会造成胎宝宝异常，所以没有抗
体的准妈妈们，最好先去接受麻疹
疫苗注射。但须注意的是，疫苗接
种后3个月内不能怀孕，因此要做
好避孕措施。
脱畸检查：包括风疹、弓形
虫、巨细胞病毒3项。60%～70%的
女性都会感染上风疹病毒，一旦感
染，特别是妊娠头3个月，会引起
流产和胎宝宝畸形。
梅毒血清、艾滋病病毒检
查：这是两种性传染病的检查。
主要进行抽血测试。梅毒会影响
胎宝宝，但梅毒可以治疗，只要
完全治愈便可安心怀孕；艾滋病
则麻烦了，但起码我们不要让这
种**的黑死病影响到下一代，
不要让无辜的艾滋病宝宝来到这
个世界。
糖尿病检测：包括空腹血
糖检测及葡萄糖耐量实验。怀孕
会加重胰岛的负担，常常使糖尿
病症状更加明显，或发生妊娠期
糖尿病， 甚至出现严重的并发
症。因此， 原患有糖尿病的女
性，必须先请医生检查评估后，
再决定怀孕与否。如果医生建议
可以怀孕的话，那么，必须在医
生指导下，严密地监测及治疗。
适度运动，孕前打造好体质
对于准妈妈来说，适当地锻炼有助于准妈妈提高免疫力，保持良好的
身体状态；对于准爸爸来说，运动不仅可以保持健康的体魄，还是有效的