每个人都可以学习催眠
如同本节标题所说：每个人都可以学习让自己活得更好更健康的优质催眠法！
许多人对学习催眠感到害怕，问我学习催眠需要什么条件。其实，每个人都可以学习催眠，你每天的每一个想法都已经在进行自我催眠了，人一出生就具备运用催眠的软件程序，只是不知如何善加运用而已。
生命的本身就是学习如何学习。所有人都可以学习催眠自助助人，运用所学帮助自己，等有了体会与经验后，再去帮助他人！助人工作可以自助助人，而更为完整、有效的助人工作是助人自助，协助人们有能力面对生活中的种种困境。
成为一位助人工作者，爱心与耐心是绝对需要具备的，换位思考与包容心更是不可少，好奇心能让一个助人工作者做更多的研究探索。不断学习的上进心，能让这个工作者具备更高的能力与更多的工具。如果以上你都还没有完全拥有，那么只要持续在学习的路上，相信一定能够拥有！
事实上，除了专业助人工作者需要拥有以上各种“心”以外，最重要的是，你对这个方法的信任，以及被催眠者对你的信任之心（如果你做的是自我催眠，那就是自己信任自己），如果你没有办法让被催眠者信任，那么空有多大的本事也都是惘然！
曾经有