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No.2 好的开始是成功的一半(9)

    No.2  好的开始是成功的一半(9)

    三十几岁啦,调整情绪对你来说不是什么难事儿,欣喜地迎接这一切,给宝宝一个优质的环境,小宝宝的性格也会开朗、活泼。

    准妈妈可能关心的一组数字

    一旦确认自己已经怀孕,你肯定很关心这样一些问题,比如:宝宝哪天出生?我是不是要经常去医院做检查?我会不会胖很多……通过下面的数字,你就可以找到自己想要的答案了。

    胎儿在母体内的生长时间通常是266天。按一般惯例,怀孕是从最后一次月经的第一天开始算,所以你被告知孕期一般是280天,这是便于计算预产期的最好办法,以此来推算预产期也比较准确。

    但是精卵结合的时间应该是在末次月经之后的2周左右,所以,孕育期应该是38周,即266天。按40周或280天计算只是因为准妈妈往往记得自己哪天来的月经,却不能确定是哪天的**造成了怀孕。

    1. 预产期的简单算法:以来末月经的第一天的日期为基数,月份-3,日期+7。如果日期+7大于30,则-30,月份再+1。比如末次月经为11月26日,则预产期为9月3日。

    2. 早孕反应出现时间:一般在月经延期10天左右开始。

    3. 首次孕检:停经10天后,或出现早孕反应时。

    4. 产前检查时间:第一次约在怀孕12周时;怀孕20~28周时要每月检查一次;怀孕28周后每两周一次;怀孕36周后每周一次;有特殊情况时更要及时检查,或听从医嘱。

    5. 孕期体重增加总值:不宜超过12.5公斤。但大多数准妈妈都会超过这个数字。没关系,只要产检数据一切正常,多个两三公斤也不算什么。

    6. 自然流产发生时间:大多数发生在怀孕3个月内,流产率约为15%。

    7. 自觉出现胎动时间:怀孕16~20周内。

    8. 胎动最频繁、最活跃时