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第五章 由内而外,五脏平衡和谐是貌美如花的基础(1)

    第五章 由内而外,五脏平衡和谐是貌美如花的基础(1)

    五脏可以通过经脉、气血、津液等将营养物质输送和输布于面部,使其得到充分的营养,中医藏象学说言之:“有诸内,必形诸外。”是的,人的面部皮肤是五脏的镜子,可以反映五脏气血的盛衰,而五脏气血功能的盛衰,直接关系到面容的荣枯。所以,若想使容貌美丽如花,必先调养五脏平衡和谐。

    1.学会养心,做美丽女人

    中医认为,“心主血脉,其华在面”,心脏是生命的根本,是精神活动的发源地,一个人血流通畅则脉搏均匀、和缓有力,倘若心气不足则面色苍白无华,脉象虚弱;心血亏虚则面色萎黄,脉细无力;心血淤阻则面色青紫或灰暗,脉涩。因此,呵护好心脏部位,可以塑造美丽容颜。所以,学会养心才能做美丽女人。

    养心补血,润肤红颜

    世界因为女人而美丽,女人天生是爱美的**,总是分秒不忘把自己的美丽展示给别人。不过,好多女人花很多的钱,用化妆品和时装来美化自己,却不见得能漂亮到哪去。其实,女人养颜先要调养好五脏,因为如花的容貌需要由内到外的精心护养。

    养颜先从养心开始,因为心为五脏之主,掌管人体血液运行。若心气不足,心血亏虚,则会使人的脸色暗淡无光,并且嘴唇苍白,精神不振,如此怎么会有美貌可谈?不过,若是心功能良好,心气旺盛,则全身血液通畅,使人精神充沛、面色红润有光。

    爱美的女人,为了美丽与健康一定要先将心养好!其实,养心护心也需要合理作息。我们知道,心脏由于是人体的总发动机,如果不能起到正常营运血液的作用,就会导致精神方面的病变,使人出现失眠、健