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第二章 美目盼兮、巧笑倩兮,五官生辉起于一丝不苟(5)

    第二章 美目盼兮、巧笑倩兮,五官生辉起于一丝不苟(5)

    一般情况下,人的耳朵内只有少许的耳屎,不会有其他的分泌物,如果出现了分泌物,很可能是耳内发生了异常。如果耵聍积聚较多有可能会引起耳痒及堵塞感,应该用正确的方法掏出来。假如耳朵内的分泌物,为少量黄色或棕褐色油状稀薄液体积附于外耳道,多为耵聍腺分泌物,这对耳朵没有什么太大的妨碍。通常,耳内有分泌物涌出多与中耳炎有关,而引发中耳炎的原因多半跟平时喜食油腻及甜食的习惯有关。因为,食物会使人的肝火过旺或热气过重,进而导致中耳炎。所以,如果你有不良的饮食习惯,则应早些改变。

    此外,还应该注意,由于中耳与咽部是相通的,咽部的细菌在用力擤鼻涕或打喷嚏时,会将这些细菌推到中耳里面造成感染。所以,如果处于哺乳期的你在给自己的宝宝哺乳时,应采取头高身低的正确姿势,切不可横抱或平卧位喂奶,以防宝宝感染中耳炎。

    提神养颜常揉耳

    耳朵就是整个人体的一个缩影,其形状颇像一个倒悬于母腹中的胎儿,并且代表着人体的各个部位。根据中医刺激耳廓有关部位可以袪病的原理,我们可以对耳廓进行有效地按摩。这种方法不但简便易行,能增强抗病及预防治疗的能力,而且还可以养颜健身,所以,你不妨一试。

    常弹耳可强肾提神。你可以用双手紧压双耳6秒,使耳腔内外气流受阻、压力瞬间增高。然后,再急速放松双手,造成气流冲击而产生轻度弹响即可。经常揉捏耳朵还可以调解全身各处的不适,对养颜健身也有所帮助:

    (1)耳轮脚及其周围部分相当于人的消化道,如果能经常按压之,对食欲不振、消化不良、恶心呕吐、胃痛的患者有效,对厌食、挑食的儿童效果也比较显著。

    (2)每天在早晚洗脸时,用毛巾上下左右揉搓耳廓,并且用