地垫要选择防滑且容易清理的，厚度相对厚一些，材料一定要安全。我早为女儿创造了一个快乐小天地，地垫上摆放了她喜爱的玩具和图书，只是由于没有经验，我买的地垫太滑了，这也不利于宝宝学爬，因为太滑手脚使不上劲，姐妹们在给宝宝选择地垫的时候就要注意这个问题了。
3.抵足爬行：让宝宝趴着，爸爸妈妈在宝宝身后双手推动宝宝的脚底，宝宝会有个自然往后蹬的反应，每天练习几次。我把这个工作权当减肥运动，每天跪在地上，推着我的小妞儿往前爬。
4.四肢协调爬行：找一个宝宝最喜爱的玩具放在宝宝的前方，诱导宝宝向前爬行去拿玩具，这个时候宝宝会逐渐自我协调四肢，达到往前移动的目的。潇潇当时最喜欢的是一个音乐娃娃，打开音乐，娃娃的耳环还会发光，小妞儿就会使劲儿往那边奔呢。
5.健身操：这个看起来跟学爬似乎没有太大的关系，但是如果妈妈们从宝宝很小的时候就坚持给宝宝做一些促进身体协调能力发展的健身操，在宝宝学爬和学走的时候，就能起到很好的作用了。这些操并没有什么墨守成规的格式，基本上就是给宝宝伸展胳膊、弯腿抬腿之类的，在网上就可以找到很多，感兴趣的妈妈们不妨去找一找。
6.安全措施：宝宝会爬后，就会带来一些安全隐患，一定要及时把家里一切不安全因素清除，比如一些细小的物品像硬币之类的，防止宝宝爬过去抓到放进嘴里吞下去；还要注意关好大门，万一爬了出去从楼梯上滚下去可不得了。这个工作对于爱收拾的我来说一点也不麻烦，我早就把家里的客厅创造成潇潇安全的练习室了。
通过刻苦训练，小妞儿终于在满周岁前学会了爬，也终于没有落在独立行走之后。不过由于爬得晚，对后来会走了之后的身体协调性还真是有影响的。小妞儿一开始每次摔倒都不知道要用手撑地，因为她爬得少，没有这个意识。所以刚学会走那阵子，我都是紧跟其后，一旦身体发生倾斜，立刻上前扶住。一直到会走一个月后，摔倒时才开始用手撑地，不会再摔个嘴啃泥了，我们也终于轻松了不少。为了小妞儿协调能力的锻炼，我到现在还会每天都让她在床上爬一会儿，有时我也躺在旁边，跟女儿一同玩耍。