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第六章 身体健康需要适度“浪费”(1)

决定的,有意而为之。他要保持这种“自虐”的方式,让自己的身体时刻处于饥饿的状态,靠这种饥饿感去做超越年龄、超越身体去做更多普通人不能完成的事情。因为他要忙的事情太多了,平常就睡三四个小时。

    看完这段采访,我和那位记者一样,由最初的敬佩和感动,转为不理解和质疑。有必要折磨自己的身体吗?饿了要吃饭,不仅要吃饱,还要吃得好,这是生理的需求,更是健康的保障。要知道,再强悍的身体也经不起折腾。

    我通过阅读大量加藤嘉一的资料,发现他的这种性格源于某种武士道精神——狂妄、自信、自恋又极端。他们过于强调意志的作用,相信人能胜天,自己能战胜一切,包括自己的身体。

    加藤嘉一对待生命的态度正体现了这种心态。他太相信自己意志的作用了,相信自己的意志可以战胜**,相信自己可以超越普通人的忍耐力。我觉得,他有一颗狂妄和过分自信的心,从他毫不掩饰自己的人脉与那句“我已经对日本决策层发挥影响”可见一斑,他还说那些娇生惯养的独生子女是无法与自己相比的。

    人就是人,不是铁也不是钢,仅仅是**之躯,意志再坚强的人,也不能超越生命的规律,饭要吃饱吃好,病了就要看医生,否则就会出问题。就像在地震、海啸、核爆炸中,一切的生命都是脆弱和不堪一击的。同样,用意志去挑战生命的极限是冒险的自虐,不可取。身体更不是意志力的试验品。

    我还在朱迅主持的《正大综艺》中看到过一个故事。有一个男人在零下35度的环境里,脱光衣服在雪堆里待了(雪与皮肤完全接触)半个小时,为的就是挑战吉尼斯纪录,挑战自己的身体极限。我只能说这是玩命!我们应该对生命有足够的敬畏态度,尊重我们的健康,尊重生命的自然规律。

    生命的规律需要尊重,不要随便挑战它。而且生命的运转需要能量,要想有一个好身体,就该对自己慷慨一些,该吃的吃,吃得有营养,吃得开心,这样才有力气去干活。在饥饿和营养不良的状态下工作,即使能靠意志力能消除**,但绝对没有在正常状况下效率高,而且还会损耗生命。

    当你有一定的消费水平后,什么都可以节省,就是吃饭、营养不可以节省。在你身体较弱的情况下,买一些价格高的营养品滋补身体,在你拿到奖金后,请家人在饭店奢侈一次,都不是浪费的行为,这是对身体的犒赏。

    一些老人总是拿过去的苦日子来教育孩子,我的父母也是如此。看到孩子们整天买这买那,零食不断,嚷着要好吃的,就说他们当年连馒头都吃不上,最困难时树皮、树叶、树根也吃,更别说田野里的野菜、蚂蚱了。