第五章 幼儿期的疾病预防（3）
感冒是引起咳嗽的主要原因，所以要在日常生活中的衣、食、住三方面多加注意，减少感冒。
衣
宝宝手脚温暖是孩子穿衣合适的标志，如果手脚冰凉，说明穿的衣服不够。衣服穿得过多会导致背部、颈部出汗。家长可根据孩子手脚的温度和出汗的情况随时增减衣服，防止受凉、受风，减少感冒的发生。
食
一定要确保幼儿的一日三餐，尽量少吃零食、凉的和黏腻食物。对于一般的发烧、咳嗽，可以多吃些清淡、可口、有营养的食物；冬天务必给宝宝吃热的食物，面条、面片汤都是不错的选择。发烧、出汗会消耗更多的体液，所以要多给宝宝喝水、果汁，多吃水果。饮食务必规律，荤素搭配，确保营养充足。营养得到了保证，身体自然就会变强，抵抗力自然也会大大提高。
住
房间应清洁、安静、空气流通。宝宝睡不着不必强迫他睡，可以让他坐在床上玩耍。不要给生病的孩子洗澡，因为洗澡会使血液循环旺盛，容易再次受凉，痰多的孩子还会因为洗澡而增加分泌物。当孩子患病一个星期后，咳嗽情况好转时，如果只是早上轻微咳嗽，食欲和精神良好，能玩、不发烧，可以在睡觉前洗一次澡，以后可以隔天洗一次。
发热出疹子别大意
婴幼儿时期，宝宝生病发热是常有的事，有些宝宝发热后，全身会出现疹子，医学上将这种疾病称为继发性皮疹。继发性皮疹有多种可能性，爸爸妈妈要仔细观察，及时带宝宝就医。
有一种病叫幼儿急疹，也被称为幼儿玫瑰疹。婴儿在发热后容易发疹，等发热退下去以后，疹子就会自然地也退下去。这种疾病主要发生在冬春季节，多发于未满2岁的婴儿，尤其是1岁之内的婴儿最容易患病。病情主要有以下特点：小宝宝突然高烧，很快就会达到39℃-40℃，发高烧早期可能伴随着抽搐，而且高烧不退，用药的效果也不太好，但宝宝的精神状态相当不错，只有轻微的感冒症状，经过三四天后，体温突然下降，但是不会一直出汗，在发热退了的时候或几个小时以后全身会出现玫瑰色的皮疹，1-3天后皮疹会全部消失。因此，如果医生确诊为“幼儿急疹”，一旦婴儿出皮疹，过几天皮疹就会自然消失。
除了婴幼儿急疹外，宝宝发热后出现皮疹，也可能是出现了其他的疾病，家长不能掉以轻心。如伤水痘、麻疹、斑疹伤寒、流脑等，也可引起皮疹，症状与幼儿急疹有许多相似之处，需要家长特别关注。此外，在发热期间，家长可能给宝宝使用各种药物，因此还要排除药物疹的可能。
孩子出现急疹通常不需要特殊治疗，只要加强护理和对症治疗，几天后，自己就会康复过来。孩子患病