要学会给自己一个柔软的理由
瑜伽，一个好听而神秘的名字。
练习瑜伽时，我总是很没自信地站到最后一排。这种感觉是从什么时候开始的呢，从几段情感的无疾而终，从开夜车赶工作的压力下，从日渐疲惫的身体里，或者都有一点。
女人的心思何止男人猜不透，自己更是琢磨不懂，时间一长，也就适应了，刘若英不是说过吗，女人要学会和自己的习惯友好相处，包括连自己都梳理不清的心。
学了几堂课后，教练开始让我们做一些有难度的动作，比如倒立，比如把脸贴到膝盖上。最强烈的感觉就是怕。仿佛年龄和阅历的累积，只教会了我选择，选择可以强势的领域，逃避会受伤害的区间。当事态稍微越出我能掌控的范围，我的不安全感就涌出来，我就怕，我就逃。事业如此，感情如此，历来如此。
真的喜欢上瑜伽，是在练习一段时间后，发现