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第八章 五行性格与健康之成人篇(7)

问题。这是什么?这是不服人啊,阴木禀性,伤肝伤脾。何况我们现在讲的正见,不是他理解的这个意思。

    正见,就是把注意力集中在当下,不想过去,也想未来。“活在当下”,不是有很多人这么说吗?但他们的意思是,活在当下,我就是要当下及时行乐,啥都不管。这又不对,因为及时行乐,也是需要条件下才能实现的,比如你走在路上,怎么及时行乐?身无分文,又怎么及时行乐?

    正见,是时时刻刻都要保持的一种心理状态:我们此刻在做什么,就专心致志地做;此时此刻感觉到了什么,就专心致志地去体会,不想这之外的事情。这其实就是我们通常说的“专注”。只是“专注”这个词比较宽泛,因为专心致志地想从前的事情和过去的事情也叫“专注”,但就不叫有“正见”了。

    过去的是烦恼,未来的是妄想,都是虚幻的;我们唯一能把握的,只有当下,当下才是实实在在的。而当下所做的一切都是为未来做准备的。弟子季路问孔子对死的看法,孔子说:“未知生,焉知死。”其实这也是在强调一种正见。你活着的时候做好当下就是了,死是未来的事,现在何必为之烦恼呢?

    日常生活中需要正见,才能单纯、快乐、没有烦恼。

    在病中,我们更需要正见。感到身体不舒服了,去医院一查,结果是一个挺可怕的病。如果这个事情发生在你身上,怎么办?很多人马上就心里不安了,主要是恐惧。他怕,怕病情恶化会有更大的痛苦;怕治不好,死了;即使不死,也怕治病会让他倾家荡产。其实这都是妄念,有这些妄念,人的心就虚了,就没有气力了。于是,这些烦恼的念头,使病人把自己残存的心力全部专注在自己的病痛上,他心里想的是病毒在一点一点地吞噬他的健康细胞,或是肿瘤在无情地扩散,步步为营,不可阻挡。他会变得非常非常敏感,有一点变化或痛苦,他就会在想象中夸大。