自己很健康。里根在走路方面堪称艺术家，他走起路来总是步伐坚定，并用力摆动双臂，显得果敢自信，给人一种威严感。里根凭借高超的表演才能，赢得公众的青睐。在一项民意调查中，里根成了美国有史以来仅次于华盛顿和林肯的第三位伟大总统，但是他在任期间政绩平平，最后还陷入尼加拉瓜丑闻中，最后人们终于找出了答案，那就是里根懂得正确使用身体语言，要知道有时候一个简单的手势，一个亲切的微笑比政治上的卓越贡献更容易让人铭记。
12 双腿交叉的站姿
这是一个高度舒适的姿势，如果看到谈话双方摆出这种姿势，这说明这两个人关系非比寻常，当人们独处或者与亲朋好友在一起时，因为可以无所顾忌，所以经常摆出这种舒适的姿势，相反在公众场合，与一群陌生人在一起，绝对不会出现这种姿势，甚至人们可能会变得局促不安，手足无措，感觉什么姿势都不舒服，其实这多半是一种心理作用。
乘火车时我对此深有体会，火车上的座位一般是面对面排列，每次都要面
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对一张张陌生的脸，有时候甚至不知道将目光头投向哪里，寻找了一圈儿，最后停在窗户上，装出看风景的样子，其实自己早已经厌倦了这个动作，但似乎又找不到比这更舒服的姿势。
其实在公共场合经常出现这种状况，由于在火车上无需站立，所以人们不太注意自己的腿部姿势，但是当与陌生人面对面站在一起时，此时身体所有部位都暴露在别人的视线之内，因此人们内心的焦虑会从各个部位表现出来，或许自己习惯的某个动作在此时也变得很不舒服，包括双腿交叉的姿势，此时人们往往会选择一种看上去文雅规矩的姿势，直到陌生人离开。
人们通过电梯里的录像发现，一般当一个人乘电梯时，人们多会摆出双腿交叉的姿势，显得轻松自在，如果半路有陌生人进来，人们马上会改变姿势，好像意识到有危险，赶紧把抬起的脚牢牢的放在地上。
据专家分析，人们在进行轻松愉快的交谈时，之所以喜欢摆出这个姿势，除了自己感觉舒服外，还有其他原因，其一，这是一种趋同行为，当人们遇到自己喜欢或崇拜的人时，就会模仿他们的动作；其次，这也告诉别人你们的关系很好，可以完全放松下来，是一种积极的交流方式。
在人际交往中可以积极调动这个姿势，这样不仅会使双方感觉舒适，同时会营造一种积极的交际氛围。当然有时候人们在撒谎时，为了掩人耳目，也会做出这种假装的舒适姿势，显得很镇定，其实在有经验的人眼里，这只是欲盖弥彰的举动，因为身体语言无法撒谎。