从现在开始停止“抱怨”
生活是一面镜子，可以清晰地照出我们的心态。
在办公室里，我们常可以帖诸多抱怨，抱怨薪水太低，抱怨老板专横，抱怨管理混乱……每个人都有抱怨的时候，因为人不可能总是一帆风顺，处在人生和事业的高峰。当处于失败、失落等人生低谷的时候，发发牢骚抱怨一下也是正常的反应。从心理学的角度来说，发牢骚抱怨是情感的自然流露，是适当合理的宣泄，对身体也是有好处的。生活中，不可能每件事情都让自己顺心，抱怨不可避免，然而有的人总是抱怨太多。
我的工作太辛苦，薪水太微薄！人们总是抱怨自己的工作，眼睛老盯着别人的轻松、高薪、体面的工作，而自己总是像蜜蜂一样辛苦，拿的薪水少得像别人盘中掉下的面包渣。迟到了，抱怨学校的时钟走得太快；工作累了，抱怨老板太苛刻；生活困难了，抱怨没有一个好老爸、没嫁个好老公……
这些人总是在抱怨，似乎老天爷就是对他不公，似乎他就这个世界上最倒霉的人。这些抱怨，有别人说给自己的，有自己说给别人的，唯独没有自己抱怨自己的：我为什么总是这么多的抱怨呢？
有这样一则寓言：一只乌鸦朝着南方飞去，路上休息的时候，它遇到了一只鸽子，两只鸟聊了起来。鸽子很好奇乌鸦为什么要离开自己的住处向南飞，乌鸦愤愤地抱怨道：“我的同类们都嫌弃我长得太难看，叫得不好听，所以我要飞到别的地方去。”鸽子听后，忠告乌鸦说：“我觉得你无论飞到哪里，还是会有人讨厌你的外貌和声音的，为什么不试着改变一下自己，乌鸦听后低头不语。
抱怨能解决问题吗？抱怨能让自己摆脱当前的窘境吗？当然不可能，抱怨只能让你自己越来越不快乐，不快乐的你能完成什么样的工作呢？又能取得什么样的成绩呢？虽然开始的时候抱怨能够获得别人安慰性的话语，在心理上获得一定的满足，然而长久地抱怨下去，只能让大家都排斥、讨厌自己，纷纷逃避、远离自己。
抱怨不仅不会解决问题，还会使原有的烦恼加倍，让烦恼长久地存在于自己的脑海之中。那些唉声叹气的言论会让周围的朋友们心烦意乱，继而对自己产生厌烦情绪，使自己被孤立。如果一个人不反省自己，始终责怪别人，抱怨环境，那么他会像乌鸦一样，无论走到哪里都被别人讨厌。
美国总统富兰克林·罗斯福，曾被评为美国历史上影响力仅次于林肯和华盛顿的总统，他被公认为世界历史上能够扭转乾坤的巨人之一，另一位伟人，英