犯错误这种事有个看法，说是摔了跟头爬起来就走，别老紧盯着身后砸出的坑。笔者觉得很地道，也很有智慧。
实际上，就像上面所说的，生活中没有不犯错误的人，也没有不摔跟头的事。人吃五谷杂粮，不可能不犯错；人在江湖上行走，不可能不湿鞋。如果你一摔跟头就没完没了地研究你身后的那个坑，耽误了你的大好年华不说，也让那个不起眼的坑没命地长脸；如果你起身就走，对砸过的坑连看也不看，那样的话，兴许你前脚走，后脚就有人把那坑填上了也说不定。
因为路就是人走出来的，走出来的路原本就是坑坑洼洼没有平坦。你觉得它平坦，那是因为你心里平坦。心里平坦的人，他原本就没有坑洼的概念，你说那是坑，他说那是碗；你说那是坎，他说那是画儿。这么一来，就没有事能难住他了，管它是坑是洼呢，对他来说都是好地方、好日子。
欣赏身后坑的自怜者大有人在，就别说猛摔一跤了，就算他轻轻绊倒，他也会回过头来，好好欣赏一下自己的“杰作”和“故事”。而且光是欣赏还不过瘾，他还要打开想象的闸门，让他身后的小坑立马罩上厚厚的阴云，连同那条悲哀的小溪也哭出泪来。
这样的自怜者怕是都有自恋倾向。本来他就活得很无聊，身边也没有什么让他上心的事，好不容易摔了一个大跟头，这“伟大”的跟头足以让他感受到自己的特别和可爱。
于是他开始了对自己的陶醉，在他壮怀的画面里，他是这个世界上最不幸的人，而且他的不幸足以用小说来记录，用影视剧来记载。也许他身边真有人愿意倾听他的苦难史，那多半也是摔坑的爱好者。即使没有，他也能找个垃圾桶，把他的跟头连同他身后的坑描绘成情景剧，登时成了人们渴望的“传奇”和期待。
对这种自怜者，罗素说过这样的话，大意是，多数人在监狱里是不会感到幸福的……但是，把自己紧锁在自身的情感中，对外面的事一无兴趣，何尝不是在建造一所更糟糕的监狱呢?在这类情感中，最常见的有恐惧、嫉妒、负罪感、自怜和孤芳自赏。在这些情感中，人的**都集中在了自己身上，他急切地要躲在暖和的谎言里，想用编造的谎言来抵御外面的寒冷。但是有一天，当现实的寒风穿透谎言的长袍，当现实的荆棘刺破谎言时，比起那些用艰苦磨炼自己的人，这些自怜者往往要遭受更多的痛苦。
实际上，对他摔过的那个坑，不管他怎么编造都是谎言，说好是谎言，说不好也是谎言，只要是远离了真相，那样的杜撰都不过是他的一厢情愿。而且，不管说好还是说坏，他的目的只有一个，就是突出他的重要性，提升他在别人心里的地位。他就是那种潜意识里总想抢占他人眼球的人，而且还不止是一人的眼球，恨不得全天下的人都关注他的不幸，怜爱他的怜爱。这样的自怜者是否就有过自私呢？又或者，它也说明了那人的虚空和狭隘。