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越玩越健康(3)

碰着椅子,完全靠手、脚、腰、背、头等部位协调配合完成。

    套圈游子

    用小圈套住孩子双脚,让孩子向前走路,双脚跳等,也可以让孩子在地上向前爬行或向后爬行。

    球类运动是增强孩子协调性的最佳运动,比如小篮球、小排球、小足球、乒乓球比赛等。

    7“百宝箱”游戏训练控制力

    姐夫常常与十个月大的外甥做“百宝箱”游戏,这个游戏很简单,就是让孩子自己学习将玩具放进玩具箱,再拿出来。别看是个简单的小游戏,但是它能很有效地训练孩子的手控能力。

    专家认为,10个月的宝宝,应着重训练手的控制力 ,“百宝箱”游戏就是训练孩子动手控制能力的好方法。

    所谓“百宝箱”游戏,就是把几种不同种类的玩具放在宝宝眼前,让他看着家长把玩具一个一个地放进“百宝箱”里,边做边说“放进去”,再一件件“拿出来”。然后,让他模仿。这时,你要指定他从一大堆玩具中挑出一件,要他“把小熊放进去”。一件件放进去后,再让他按要求一一拿出来,从而使准确抓东西放下的技巧得到训练。

    在宝宝能够有意识地将物品放下后,训练他将手中物品投到小的容器中。比如:将小木块放到一个小盒子中,把小球放入小桶中。

    父母还可给宝宝选择一些带孔洞的玩具,让宝宝将一些东西从孔洞中放入,以训练其手的控制能力。