第五章 常见病的简易按摩法（16）
（4）可让患者做在椅子上，微微抬起左脚，他人可用右手食指单勾法按压足胃、颈、横膈膜、腹腔神经丛反射区各10分钟。进行时，让患者调整呼吸，吸气时，他人用食指用力按压那几个反射区，同时将腿伸直向上抬起；呼气时食指放松，腿恢复原位，反复做10次。右脚的做法同左脚相同。
附图05043 缓解打嗝的有效穴位和反射区
【辅助疗法】
患者仰卧，全身放松，他人用发夹、棉签等细小圆钝的物体用力按压单侧涌泉穴，力度以患者能承受为最佳，按压1、2分钟即可。
28.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种以关节病为主的慢性自身免疫性疾病。
【病因】类风湿性关节炎的病因目前暂没有明确规定。现代医学认为，可能与感染、过敏、内分泌失调、免疫反应及家庭遗传等因素有关。
而中医称本病为“痹症”，多为外邪侵袭经络、气血闭阻不能畅行所致。
【症状】起初患者先有一段时间的疲倦无力、体重减轻、胃纳不佳和手足麻木刺痛等前驱症状，随后发生关节的症状，关节日渐肿大且皮肤呈红肿热痛，往往是游走性的；晚期关节多呈半屈曲位畸形，可有不规则发热、贫血等全身表现。
【按摩方法】
（1）点揉足趾平、地五会穴各10分钟，每日点揉1次。
（2）压揉足底心、足第三趾各10分钟，每日压揉2、3次。
（3）揉压足甲状旁腺、肾脏、肾上腺、膀胱、输尿管、上身淋巴、腹部淋巴反射区各3～5分钟，推按足腰椎、骶骨、尾骨反射区5分钟。每日刺激1次。
（4）揉按足部各小关节至踝关节1、2遍，用力按或推足底、足背跖骨间隙5分钟；捻拔摇各脚趾及踝关节3～5分钟。
附图05044 治疗类风湿性关节炎的相关穴位和反射区
29.脱发
脱发现象是一种常见疾患，分脂溢性脱发和神经性脱发。而神经性脱发包括斑秃、全秃和普秃。
【病因】脱发的病因尚不完全清楚，多认为与内分泌失调、神经精神刺激、雄性激素增多、血管功能紊乱、免疫功能异常及遗传因素等有密切关系。中医认为，多由气血亏虚、肾精不足，以不能润泽毛发，也与思虑过度、劳伤心脾及阴虚热盛、蕴湿积热、湿热上蒸而致发根不固、易脱落或稀疏有关。
【症状】脂溢性脱发常常发生在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮、稀疏而细，或是头发干燥，头屑多、无光泽、稀疏而细。神经性脱发表现为，头发突然间出现圆形或椭圆形的秃发斑，局部皮肤平滑光亮，无炎症，也无自觉症状；常伴发脂溢性皮炎、头屑多，损伤常从头皮开始，初为毛发周围红色小丘疹，逐渐融合成斑片，表面有淡黄色油腻性鳞屑或少许黄色结痂，日久头发逐渐