灭，你就仍然是你。”
这个故事不正是说给正面临各种中年危机的我们听的吗？尽管我们要面对很多困难和挫折，但是很多东西都不曾改变。人生的价值是由我们自己决定的。不管我们遭遇了什么，只要自己不言放弃，一切就都还来得及。
减缓生活的步调
现代社会的节奏太快，每个人的步调很匆忙，生怕更不上社会前进的步伐。社会资源相对有限，竞争异常激烈，很多人，当然也包括女人们，都巴不得自己能有三头六臂，否则就会落后。对于中年女人来说，压力似乎更大，时间也似乎更加紧迫，因此我们也紧着自己的步调，想要尽快拉住幸福的尾巴。
当然，为了追求幸福，我们要做的事情的确有很多，但是有时候，也不妨停下来休息一下。据说阿尔卑斯山谷大道两旁的景物十分优美，路上插着一个标牌，上面写着：“慢慢走，欣赏啊！”其实我们的人生，恰如乘坐汽车穿过阿尔卑斯山谷，即使道路两旁的风景再美，我们也是匆匆忙忙地急驶而过。在我们的行车过程中，要错过多少次如此美丽的风景？！假如我们寻找的幸福也是一个风景优美的所在，我们又如何保证，那个神秘的地方一定比道路上的风景更美呢？如果不能，我们何不如标示牌所劝诫的那样：“慢慢走，欣赏啊！”
如陀螺般高速旋转地生活，不但无法带我们到达幸福的彼岸，反而会使我们偏离我们的目的地更远。近年来，一种叫做“劳碌综合征”的新鲜病症渐渐出现。这种病症的主要患者即是中年妇女，尤其是那些事业、家庭两头顾的中年女性。整天不休止的忙碌是导致这种病症出现的主要原因。患者一般会有体重增加、**减退、郁郁寡欢和精神不振等症状。如果取得了女性劳碌综合征，还不及时治疗，则有可能会演变成为严重的抑郁症。