PART 1 回归平淡的小幸福（10）
人到中年，很多女人都开始注重养身。其实所谓养性修身，很关键的一点就是乐天知命。如果身负过分的贪取，只能带给自己烦恼，让自己饱受煎熬。因此古人才说：“养心莫善于寡欲”。如果我们能够驾驭好自己的**，在日常生活中能够知足常乐，凡事不作非分之想，不好高骛远，能够心平气静；在物质条件上，做到温饱不虑便是幸事，无病无灾便是福祉，那么对自己的身心健康也都有莫大的好处。
此时此地的幸福
我们这一辈子都想拥有幸福的生活，而且每个人、甚至一个人的不同时期对于幸福的标准也有自己的不同定义。还是学生的时候，考试考得好、能得到父母和老师的赞扬似乎就是幸福；出了社会，觉得找到一份好工作，就感到很幸福；自从情窦初开以来，我们一直把寻找真爱作为自己最幸福的事情；组建家庭之后呢，营造温馨、温暖的港湾就成为让我们幸福的事情；自从身为人母，孩子每一次进步和慢慢成长，便成为我们的幸福中非常重要的一部分……
我们一辈子都在追寻幸福，如今年过四十，幸福找到了吗？在夜深人静的时候，我们不禁这样问自己。很多姐妹在现在的生活中，还能找到不少自己不满意的事情，因此认为只有等到这些缺憾全都弥补时，才算真正拥有幸福。但是，不论是在以前，还是在以后，我们生活的道路上总是处处有困难，只不过这些困难是以不同的形式出现的而已：工作太多、时间太少、要付的账单太多、孩子身上总是出现这样那样的问题……这一切问题都能解决吗？等这一切问题都解决了，我们就一定会幸福吗？
其实，你可能忘记了，享受幸福，没有比现在更好的时候了。你的身边，其实到处都充满了幸福。
一位漂亮可爱的公主感到自己很不幸福，于是便向一名巫师请教，要如何才能找到幸福。巫师告诉她：“幸福是一只漂亮的青