有度小说 > 养生保健 > 和古人一起玩游戏 > 第四章 狭路相逢勇者必胜--体能冲刺篇(6)

第四章 狭路相逢勇者必胜--体能冲刺篇(6)

百戏繁会,令壮士千人分为两队,名曰拔河于内,实耀武于外。”可见,唐玄宗举办盛大的拔河比赛目的就是要向各国展示自己强大的军力,向百姓显示王朝的威严。

    在我国少数民族的体育游戏活动中也经常可以看到拔河的身影。其中藏族的拔河是最有趣味的。据传在公元2世纪西藏五赞王时,拔河活动随佛教一起从印度传入西藏。藏族拔河比赛的形式多样,有单人拔河、双人拔河、男女混合拔河、夫妻拔河和三人拔河等等形式。双人拔河绳在比赛时,双方把打结的绳套在脖子上,背向对方,让绳子从裤裆下通过,双手和膝盖着地,模仿大象的动作,各自向前用力爬。藏族人民对大象、牛、马十分崇敬,因此在力量对抗的比赛项目中多模仿它们。

    拔河比赛规则

    技术规则

    握绳:选手不得握在绳子中心线标记与第二标记之间的部分。在每次比赛开始时,排在首位的选手应抓在尽量靠近第二标记的地方。不得在绳子上打结或系圈,也不得将绳子系在任何一名选手身上的任何部位。比赛开始的时候,应将绳子拉紧,并保持绳子的中心标记正好在地面中心线的正上方。

    拔河姿势:每名选手应以正常的姿势空手握绳,且手心向上。绳子应从身体和上臂之间穿过。其他任何妨碍绳子自由移动的行为均被称为锁绳,算做犯规。脚的位置应伸在膝盖之前,在比赛中应始终保持这一姿势。

    锚人姿势:队尾选手被称为锚人。绳子应从靠近臀部的后面对角(斜跨)通过后背和对侧肩膀上方到前面,之后从腋窝下通过并甩向后外方,绳子的剩余部分应随势放置(注意不要影响选手的正常移动)。