把帮助别人当成习惯（13）
因此，犹太人是世界上较其他民族比较注重节舌少嘴的民族。
有人戏说，一定是有鉴于因饶舌而绊倒的犹太人太多，《塔木德》才会有这么多关于“舌头”的告诫。不管这是不是事实，少说多听已成为犹太民族的处世智慧之一。
警惕自己的舌头，如同慎重地对待珍宝一样；使自己的舌头保持沉默，人生将会得到很大的好处。
学会忍耐
关于忍耐，犹太人是这样讲的：
“人的细胞每时每刻都在变化，每天都会更新。因而，你昨天生气的细胞，已为今朝新的细胞所代替。饥肠辘辘时所考虑的内容，与酒足饭饱后所思考的也不一样。我仅仅在等你的细胞的更替。”
犹太人在2000多年的受迫害的历史中所积累的忍耐精神，是非常有用的，他们在忍耐之中总结出求胜的犹太人成功的秘诀。
“人类要发生变化，社会也随之变革。社会变革了，犹太人也一定会复苏。”
这是犹太人在2000多年忍耐过程中产生的乐观主义情绪，也是从犹太历史中诞生的民族精神。
这里有一个犹太人具有极强忍耐性的故事。1991年10月3日，是一个非常平常的日子，但是这一天对于南非犹太裔女作家戈迪默来说，却有着不同寻常的意义。这一天，她获得了1991年度的诺贝尔文学奖，她是自诺贝尔文学奖设立以来第七位获奖的女作家，也是25年来第一位获奖的女作家。这块文学金牌凝聚着她40年的血汗，她怎能不为此激动呢？
戈迪默是犹太移民的后裔，父亲是来自波罗的海沿岸国家的珠宝商，母亲是英国人。6岁那年，她盯着自己纤细而柔软的躯体，做起了当一位芭蕾舞演员的梦。