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第六章 好习惯让女孩受益一生(5)

    第六章 好习惯让女孩受益一生(5)

    3.女孩子大都喜欢吃零食,但这是一种不良的饮食习惯,要尽量少吃,更不能不吃正餐而靠零食充饥

    女孩们大都喜欢吃零食,但这是一种不良的饮食习惯。作为父母,当然不能要求女儿一点零食都不能吃,只是一定要在频率和品种上尽量引导女儿少吃零食,更不能正餐不吃只靠零食充饥。

    4.晚饭后不要再让女孩吃食物,否则难以消化,引起胃病

    “早吃好,午吃饱,晚吃少”这句话是很多人都熟知的,父母尤其要教育好女儿,让她明白其中的道理——晚饭后继续吃东西,会加重肠胃的负担,导致睡眠不好,而且容易长胖。

    5.不迁就女孩的挑食行为

    女孩不吃牛肉,妈妈怕她饿坏了,立刻为她预备别的食物,女孩的挑食行为得逞,坏习惯就会由此养成。相反,假如妈妈告诉女孩牛肉很好吃,全家都爱吃,吃了以后身体会强壮,而且这个时候只有牛肉吃,不吃就要饿肚子。这种积极、坚定的态度就会有效地阻止孩子的挑食行为。

    当然,在培养女孩良好饮食习惯的同时,父母也要树立不偏食的好榜样。因为家长是孩子的一面镜子,家长的饮食会深刻地影响到孩子。

    六、好女孩做错了事会说“SORRY”

    孩子做了错事并不可怕,只要知道错了改正过来,就还是好孩子。知错就改,改就是提高,改就是进步。女孩如果养成了知错就改的良好习惯,就会在以后的学习、生活中受益颇多。

    乔治?华盛顿是美国第一任总统。他小时候是个又聪明又淘气的孩子。

    一天,父亲送给他一把小斧头。那小斧头新崭崭的,小巧锋利。小乔治可高兴啦!他想父亲的大斧头能砍倒大树,我的小斧头能不能砍倒小树呢?我要试一试。他看到花园边上有一棵樱桃树,微风吹得它一摆一摆的,好像在向他招手:“来吧,小乔治,在我身上试试你的小斧头吧!”小乔治高兴地跑过去,举起小斧头向樱桃树砍去,一下,两下……樱桃树倒在地上了。他又用小斧头将小树的枝叶削去,把小树棍往两腿间一夹,一手举着小斧头,一手扶着小树棍,在花园里玩起了骑马打仗的游戏。

    一会儿,父亲回来了,看到心爱的樱桃树倒在地上,很生气。他问小乔治:“是你砍倒了我的樱桃树吗?”

    小乔治这才明白自己闯了祸,心想:今天准得挨爸爸揍啦!可他从来不爱说谎,就对父亲说:“爸爸!是我砍倒你的樱桃树。我想试一下小斧头快不快。”

    父亲听了小乔治的话,不仅没有打他,还一下把他抱起来,高兴地说:“我的好儿子,爸爸宁愿损失一千棵樱桃树,也不愿你说一句