吃苦，不吃苦干不成大事。吃苦是人生的一份财富。可以说，那些惧怕、逃避艰苦，一味贪图舒适，没有经受过挫折的人，往往是没有多大出息的。而世间一切成大器者，都是遇到挫折且愈挫愈勇的人。
幸运的是，有许多父母意识到了竞争的危机，意识到应该让孩子受点苦，应让他们从小品尝一些生活的艰辛，从小懂得人生道路的坎坷，学会自己掌握自己的命运。其实父母更应该有意识地培养男孩子吃苦受挫的精神，因为吃过苦的男孩子长大以后，在人生路上会变得乐观、自信，而且做事比较具有韧性。我们常说“不如意事常**”， 而如果让孩子顺利通过了吃苦这门课的考试，小的挫折出现在他们面前时，他们就会习以为常，不会长时间陷入灰心丧气的情绪中。即使一旦遇到不可躲避的挫折与苦难，也能做到镇定自若，以不折不挠的精神，最终战胜困难。
吃苦的精神，是对抗浮躁的指导思想，在实际生活中，父母还可以以一些具体的方法，帮助孩子摆脱浮躁状态。
1．教育孩子立长志，而不是常立志
这点对于防止孩子浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。父母在帮助孩子立志时，要注意两点：一是立志要扬长避短。有的孩子立志经常不考虑自身条件是否可行，而是凭心血来潮，或看到社会上什么能挣大钱，就想做什么。这种立志者多数是要受挫的。父母应该告诫孩子，根据自己的特点来确立目标，才会有成功的希望，千万不要赶时髦。俗话说“无志者常立志，有志者立长志”。父母要告诉孩子立志不在于多，而在于“恒”的道理。要防止孩子“常立志而事未成”的不好结果的产生。