为自己卑下，且无能加以改变，才是自卑。 ”
杨略点头。无论遇到什么状况，人都可以有两种选择：默默忍受还是奋起抗争。除了自己轻视自己，否则，没有人能让我们陷入心理疾病。
爸爸说：“所以自爱的定义，还要加上一点，就是能接受自己的不足，还要深信自己可以改正，并且努力去做。”
“爸爸，怎样才能做到自爱呢？要知道，每天念叨着我是宇宙精华之类，到底有些自欺欺人。如果我因此而消极无为，自满自得。若干年后，别人都事业有成，我却一事无成，虽然可以号称精神贵族，但总会被人笑话。”
爸爸也喜欢他的务实精神。他是商人，也最讨厌空中楼阁式的宣言。
“确实有一些人，比如老子、庄子，独立天地之间，无所作为而逍遥自在。一般人可以学习，但很难做到。”
杨略很有同感，他认真学过老庄，自觉内心坦荡。可是，当他看到同龄人出书成名，心里就沮丧不已，可见完全做不到宠辱不惊。
爸爸继续说：“其实，自爱的基础，乃是自信。一个人有了足够的自信，信赖自己有用，有价值，才会爱自己。所以有自信才能有自爱。而自信的基础则是能力。当你能力增强，取得成绩，获得自信，变得自爱，感觉人生成功幸福，也乐意促进别人成长，慢慢对社会形成了影响力。人，就是这样影响世界的。”
杨略听得非常温暖，眼前出现许多同心圆，像是层层的涟漪，核心是自爱，往外相继出现了爱别人，爱世界，爱自然。
“或许，在浩大的世界面前，个人也并非无能为力。”