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3. 饮食:宝以食为天(1)

    3. 饮食:宝以食为天(1)

    宝宝怎么就不爱吃饭呢?这句话有太多家长问过我,而我也曾经问过自己。在秧秧7—8个月的时候,有阵子她对吃辅食很不耐烦,似乎只对喝奶有兴趣。无论怎么变换花样,她也只是吃几口就算了。但一件意外的事情,竟然将秧秧从追着喂饭吃的边缘挽救了回来,把她变成了一个爱吃饭的好宝宝。

    从傻瓜菜开始练习

    人生大事给了我很多特权,我趁机过上了传说中的SOHO生活。于是如同很多SOHO分子一样,我也不可避免地染上了做饭瘾。

    不严格地说,我几乎什么菜都会做,而严格地说,我会做的菜就少得可怜了。我做饭的三步曲就是:

    第一,想好今天想吃什么。

    第二,上网找菜谱,或者在家里现有的烹饪书里找菜谱。

    第三,根据菜谱的要求买来各种配料,开始操作。

    虽然我的厨艺是这么不靠谱,但我却经常给别人留下一种手艺还不错的印象,这都是因为如果偶尔有人来我家做客,我能很轻松地搞定一桌子看似华丽实则简单无比的饭菜。这些入门级的傻瓜菜只要有基本的烹饪常识就能做得有模有样,每次它们都大受欢迎,为我带来信心。如果你还不会做饭,不妨从我的傻瓜菜开始练习吧!

    特此说明:所谓“最基本的做饭常识”有个典故。我上中学时,有一天我的发小打电话给我,让我去她家里救她。因为家长出差,她已经连续N天吃面包加火腿片加生菜了,而那时候的中学生又没什么实力下饭馆。我去了她家,带她买了菜,打算给她做一个青椒炒肉丝。把油倒进锅里的时候,我随口说:“炒菜要先放油,这个你知道吗?”她虔诚地说:“不知道。”

    所以,“最基本的做饭常识”就是炒菜要先放油。

    傻瓜大餐主菜:红烧海虾。

    听起来华丽不华丽?高手不高手?其实新鲜的海虾胡乱煮一下蘸料汁就很好吃(