1. 人生最大的决定（2）
这就是饭桌妈妈。当孩子兴致勃勃地跟妈妈说话时，妈妈只是“嗯嗯”地敷衍几句，然后不时地催促：“吃点虾仁。”“别光吃肉，也吃点菜。”“快吃吧，饭都凉了，回头再说吧！”在饭桌妈妈的心里，孩子说什么不重要，重要的是吃了什么。
我要记住，永远不当饭桌妈妈。倾听孩子的话比什么都重要，少吃几口没什么，让孩子觉得无法沟通才是大事。
2. 打扫妈妈
我们父母那一代，在成长期经历了太多的饥饿，所以总认为“吃”是世界上最重要的事情。每次吃饭，父母最喜欢说的一句就是：“我把这个打扫了。”这句话的意思是，他们要包揽桌上那道最不受欢迎的菜。打扫妈妈们总是认为自己多吃一口红烧大虾就抢走了孩子的营养，她们假装自己不爱吃大虾，不爱吃海鲜，不爱吃新鲜的蔬菜，就爱吃孩子恰好最不爱吃的那道菜。和这样的妈妈一起吃饭，你总要费尽心机才能让她吃到她心里喜欢的那道菜。
我要记住，永远不当打扫妈妈。我会让家中就餐的气氛轻松快乐，如果某一道菜一扫而光，大家都意犹未尽，下次多做点就是了。
3. 剩饭妈妈
在妈妈的心目中，儿女永远是那个需要长身体的孩子，她们总是怕孩子不够吃，每天都要做上一大桌根本吃不完的饭菜，第二天再去处理头一天制造出来的剩菜。很多妈妈常年吃剩饭，结果自己亚硝酸盐摄入过多，油盐摄入过量，身材走形。冰箱里永远塞满剩饭，微波炉永远冒出难闻的气味……
我要记住，永远不当剩饭妈妈。我要家里空气清新，冰箱里保存的都是必要的食物，餐桌上永远是新鲜的饭菜，宁可吃得意犹未尽，也不能过于丰盛制造剩饭。
4. 比赛妈妈
妈妈最爱自己的孩子